Mentální fitness speciální program

V rámci své koučující praxe jsem se spojil se společností Positive Intelligence Inc. a díky tomu mohu sdílet šestitýdenní program nabízený jejím generálním ředitelem a zakladatelem Shirzadem Chaminem.

Shirzad je lektorem na Stanfordu a autorem knihy Positive Intelligence, která patří mezi bestsellery podle New York Times (kniha je přeložena i do češtiny).  Provedl průlomový výzkum v neurovědě a data, která shromáždil od více než 500.000 lidí, využil k vytvoření tohoto šestitýdenního programu, který pomáhá lidem přenastavit mozek a dosáhnout tak většího štěstí a úspěchu.

Co program nabízí?

Naučíte se posilovat své Mentální Fitness (PQ)

  • PQ (váš kvocient pozitivní inteligence) je měřítkem vaší mentální zdatnosti. Je to nejlepší indikátor toho, jak jste šťastní a jak dobře si stojíte vůči k vašemu potenciálu.
  • A dobrá zpráva je: své PQ můžete výrazně zvýšit pomocí tréninku.
  • PQ je syntézou nedávných výzkumů v neurovědě, kognitivní a pozitivní psychologii a nových poznatků spojených s výkonem

Program se skládá z následujících částí:

  • doba 6 týdnů
  • každý týden video v délce 1 hodiny (můžete sledovat o víkendu nebo v pondělí)
  • 30 minutová schůzka každý týden, kde spolu shrneme pokrok, další kroky a vaše otázky
  • 15 minut/den tréninku Koučovací výzva (Coach Challenge) a PQ cvičení (PQ Reps) za využití aplikace Positive Intelligence (zdarma ke stažení)
  • Přečtete si 8 kapitol knihy Pozitivní inteligence (PDF v angličtině bude k dispozici) a základní popisy Sabotérů v češtině
  • Přístup k aplikaci Positive Intelligence budete mít celý rok, díky tomu můžete využívat i materiály z celého programu

 Co je výsledkem:

Během 6-8 týdnů tréninku duševní kondice byste měli vidět výsledky v zobrazování MRI:

  • Zvýšená šedá hmota v oblasti PQ mozku (savčí mozek), domov vašeho mudrce (pozitivní mentální svaly)
  • Snížení šedé hmoty v oblasti mozku pro přežití (plazí mozek), která je domovem vaši sabotéři (negativní mentální svaly)

Zlepšení těchto kompetencí vede k podstatným výsledkům:

  • V MetLife vyškolení prodejci překonali kontrolní skupinu o 37%
  • Motorolla zaznamenala zlepšení produktivity u 93% vyškolených zaměstnanců
  • Ve skupině restaurací ve Velké Británii vyústila vyšší PQ kompetence v růst zisku o 34%
  • Ve společnosti Sanofi / Aventis Pharmeceutical průměrný prodejce se zlepšenou PQ kompetencí prodal o 55 200 $ více za měsíc
  • V L’Oreal vedla síla těchto kompetencí ke zvýšení o 91 370 $ na prodejce

“Toto bylo nejúčinnější školení, jaké jsem kdy zažil.” Rozvíjíte silné mentální svaly, abyste zvládali výzvy s mnohem menším stresem a větším uvědoměním, kreativitou a odolností. Každý profesionální prodejce by z toho měl velký užitek. “

-Adam McGraw, obchodní viceprezident a GM, American Express

Link na úplný popis programu v angličtině: https://www.positiveintelligence.com/program/

©️Positive Intelligence a PQ reps a aplikace Positive Intelligence jsou chráněnou obchodní značnou vlastněnou Positive Intelligence Inc.